A veces, después de un terremoto, lo más difícil no es solo lo que quedó atrás, sino todo lo que empieza a sentirse por dentro.
El miedo, la angustia, la tristeza, la incertidumbre o la necesidad de hablar con alguien también hacen parte de lo que vivimos después de una situación como esta. Y no tienes que atravesarlo en silencio.
Desde el Proceso de Comunidades Negras y la Colectiva Qadira, ponemos a disposición un equipo de profesionales de psicología y trabajo social para brindar primeros auxilios psicológicos y acompañamiento psicosocial, sin costo.
Si tú, alguien de tu familia o una persona cercana necesita ser escuchada, orientada o simplemente encontrar un espacio seguro para hablar, acércate y pide apoyo.
📲 Comunícate directamente con nuestros profesionales. En los flyers encontrarás sus nombres, números de contacto y horarios de disponibilidad.
Pedir ayuda también es una forma de cuidarnos.
Comparte esta información. Puede llegar a alguien que hoy necesita saber que no está solo.
